Bebek sahibi olmayı planlayan çiftler, gerekli tetkiklerini yaptırdıktan sonra doktorunun önerilerine göre gerekli önlemleri almalıdır. Öncelikle yaşam tarzında ve beslenme…
Çift Kişilik Beslenmek: Gebelik döneminde anne adaylarının almaları gereken ideal kilo 9 ile 12 kilo arasında olmalıdır.Bunun için günlük fazladan…
Mevsim kış olunca yenidoğan bebeklerin bakımında, soğuktan koruma önemli konulardan biri haline geliyor. İşte kış bebekleri ve soğuktan korumaya yarayacak…
Hamilelik öncesi ve hamilelik dönemiyle ilgili hurafe boyutundaki bilgiler, çoğu zaman kafa karıştırıcı olabiliyor. İşte o yanlış inanışlardan 10 ’u…
Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Işınsu Köksal, hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi. Havaların bir ısınıp bir soğuması…
Sağlıklı beslenme ve kişiye özel diyet bilinci her geçen gün artsa da bazı önemli noktalar gözden kaçabiliyor. Örneğin baharda diyet…
