Anne Sütünün Mucize Faydalarını Biliyor Musunuz?

Bebek İçin Faydaları

 Bebek için bir hayli yararı olan anne sütü çok özel bir gıdadır. Anne sütünün faydaları şu şekilde sıralanabilir:

1. Bebeğin ruh ve vücut sağlığı için en ideal besindir.
2. Anne sütü bebek için her zaman hazır, temiz, uygun ısıdadır.
3. Anne sütü bebeğin kolayca sindireceği içeriktedir.
4. Bebeğin vücudundaki tüm sistemlerin gelişmesini düzenler, kas ve kemik yapısının büyümesini sağlar. Anne sütü içen bebekler daha hızlı uzar.
5. Anne ile bebek arasındaki duygusal bağ gelişir.
6. Anne sütü, bebeğin zekâ gelişimini olumlu etkiler.
7. Bebeğin ilk 6 ayda ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineralleri sağlar. sahiptir. Bu yüzden bebek bu sürede D vitamini ve flor dışında hiçbir ek gıdaya gereksinim duymaz.
8. Anne sütü ile beslenen bebekler kansızlık sorununu daha az yaşar.
9. Anne sütü bebekte obezite riskini azaltır. Yapılan araştırmalarda anne sütünü düzenli içen bebeklerin ileriki yaşlarda daha az oranda kilo sorunu yaşadığı görülmüştür.
10. Annenin ilk gelen sütü bebeğin ilk aşısıdır.
11. İçerdiği akyuvarlar ve koruyucu maddelerle bebeği enfeksiyona karşı korur.
12. İshali ve zararlı mikroorganizmaların oluşmasını engeller.
13. İleri yaşlarda gelişebilecek rahatsızlıkları engeller. (Alerjik hastalıklar, şeker hastalığı, astım, kanser, damar sertliği vs.)
14. Anne sütü bebeklerde kabızlık ve karın ağrısını azaltır.
15. Bebeklerde beşik ölümü riskini azaltır.
16. Bebek için doğal bir sakinleştiricidir. Rahat uyumasını sağlar.

Emzirmenin Anneye Yararları

Emzirmek bebek yanında anne için de birçok fayda sağlar. Emzirmenin anneye yararları şunlardır:

• Anne eski kilosuna daha çabuk döner. Her gün ortalama 400 kalori kaybeder.
• Emzirme sayesinde doğumdan sonraki kanamalar daha çabuk kesilir. Göğüste şişme ya da iltihaplanma olmaz.
• Anne loğusalık dönemini daha sorunsuz geçirir.
• Rahmin normal şekline dönmesini daha kısa süre içinde gerçekleştirir.
• Annenin depresyon riski azalır. Bebeğine yabancılık çekme oranı azalır.
• Süt veren annede meme ve rahim kanserine yakalanma riski daha azdır.
• Annenin menopoz döneminde daha az sorunla karşılaşmasını sağlar.